アーフィットでアディダスヨガ始まります。

清水町のサントムーン柿田川にこの春オープンしたフィットネスジム アーフィットで、9月からヨガクラスを持たせていただけることになりました。

自分のこのクラス単独の月謝制、会員制となるので、期待に応えられるよう懸命に取り組みたいと思います。

クラス内容は、adidas契約ヨガトレーナーの吉川めい先生とアディダストレーニングアカデミーで共同開発されたアディダスヨガです。

アディダスヨガはアシュタンガヨガをベースにフィットネス向けに進化させた万人に幅広く活用していただけるプログラムとなっています。

来週日曜から事前体験クラスが始まります。（予約制、500円 2クラス連続受講可）

　　　　　　　　アディダスヨガ
9/8(日) 14:00-15:00（アクティブ）
9/8(日) 15:15-16:15（リラックス）
9/9(月) 18:45-19:45（アクティブ）
9/9(月) 20:00-21:00（リラックス）
9/12(木) 10:30-11:30（アクティブ）
9/12(木) 11:45-12:45（リラックス）

本クラススタートは、9/16の週から月曜と木曜同じ時間帯（日曜クラスはありません）

本クラススタート後も初回体験500円でお受けいただけます。（2クラス連続受講可）

後半のリラックスクラスはクールダウンするクラスとなるので、2クラス連続で受講されることおすすめです。

ヨガマットはクラスでもおすすめしているヨガワークスのプラネットサダナを定員分ご用意していただいたので、ヨガマット不要レンタル無料となります。

詳細はアーフィットのサイトをご確認くださいね。 ご予約もアーフィットへお電話でお願いいたします。 

（自主開催としてはアシュタンガヨガクラス、フィットネススタジオではアディダスヨガクラスと差別化して行くつもりです）